“Ma mission…vous aider à être l’acteur de votre bien-être!”
Un métier
Faire comprendre que la santé est l’association de 3 principes :
Une passion:
Vous aider à apprendre à aimer bouger, à vous ré-approprier votre corps
Vous aider à sortir de votre zone de confort
Vous aider à comprendre les associations d’aliments en fonction des différentes carences et des différentes pathologies
Vous aider à manger de nouveau sainement
Vous accompagner dans ces changements en fixant des micro-objectifs pour des
résultats sur le long terme.
Le Mouvement et une alimentation saine
sont les piliers d’Etkiya Move.
Besoin d’une information?
Grâce à une prise en charge exclusivement individuelle (Personal Training), Etkiya Move permet à ses clients d’être acteurs de leur santé, acteurs de leur développement professionnel.
Etkiya Move, un centre de formation et de coaching sportif spécialisé dans la gestion de la fatigue physiologique et l’alimentation durable.
TÉMOIGNAGES
« Bouger avec David c’est n’importe où, n’importe quand, mais pas n’importe comment !
Lasse de l’ambiance « salle de sport », j’ai commencé le coaching sans objectif particulier que celui de bouger différemment, redécouvrir mon corps, ses capacités.
David a su adapter sa prise en charge à mes besoins dans un premier temps, puis aux capacités qu’il a perçues en moi. Professionnel et à l’écoute, il a su évaluer mon état physique et mental et réajuster la séance en fonction. Je me suis donc laissée guider en toute confiance.
Il m’a amené à donner le meilleur de moi même et à repousser mes limites. On finit même par aimer ça et en redemander !
Un véritable plaisir de bouger avec David. Très inspirées et un brin déjantées, les séances étaient toujours riches en surprises.
De super souvenirs. »
– Joy Crawford
“J’ai commencé l’entraînement avec David, suite à un accident, afin qu’il m’aide à retrouver une aisance physique, confiance en mes mouvements et surtout en mon corps et me remuscler en profondeur.
Depuis que j’ai débuté les séances, je me sens beaucoup plus à l’aise dans mes mouvements et sens un net changement dans mon corps.
David sait rester très à l’écoute, ses conseils sont très efficaces et fait ainsi travailler la globalité de mon corps.
De plus, nous travaillons dans un cadre particulièrement agréable qui donne encore plus envie d’avancer dans l’entraînement.
L’équipement utilisé par David est extra et très complet.
Je remercie infiniment David pour les résultats qui se sont déjà fait sentir dès les premières séances, pour sa patience et son professionnalisme.“
– Florence Oliver