« pilates, coaching sportif, diététique et formation en Isère »

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coaching réhabilitation fonctionnelle en isère

Un métier

Vous aider à comprendre que la santé est l’association de 3 principes :

Vous aider à apprendre à aimer bouger, à vous ré-approprier votre corps
Vous aider à sortir de votre zone de confort
Vous aider à comprendre les associations d’aliments qui vous correspondent en fonction de vos carences et de vos pathologies
Vous aider à manger de nouveau, sainement
Vous accompagner dans ces changements en fixant AVEC VOUS des micro-objectifs pour des
résultats sur le long terme.

Le Mouvement et une alimentation saine
sont les piliers d’Etkiya Move.

Movnat ? kesako ?
Voir le reportage M6

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pilates et coaching en isère

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Grâce à une prise en charge individuelle (Personal Training) et une prise en charge collective (Small Group training), Etkiya Move permet à ses clients d’être acteurs de leur santé.

Etkiya Move, un centre de coaching sportif spécialisé dans le pilates et l’entrainement fonctionnel.

En savoir plus

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cours collectif

TÉMOIGNAGES

témoignages pilates en Isère

« Bouger avec David c’est n’importe où, n’importe quand, mais pas n’importe comment !

Lasse de l’ambiance « salle de sport », j’ai commencé le coaching sans objectif particulier que celui de bouger différemment, redécouvrir mon corps, ses capacités.

David a su adapter sa prise en charge à mes besoins dans un premier temps, puis aux capacités qu’il a perçues en moi. Professionnel et à l’écoute, il a su évaluer mon état physique et mental et réajuster la séance en fonction. Je me suis donc laissée guider en toute confiance.

Il m’a amené à donner le meilleur de moi même et à repousser mes limites. On finit même par aimer ça et en redemander !

Un véritable plaisir de bouger avec David. Très inspirées et un brin déjantées, les séances étaient toujours riches en surprises.

De super souvenirs. »


– Joy Crawford

pilates et témoignages en Isère« J’ai commencé l’entraînement avec David,  suite à un accident, afin qu’il m’aide à retrouver une aisance physique, confiance en mes mouvements et surtout en mon corps et me remuscler en profondeur.

Depuis que j’ai débuté les séances, je me sens beaucoup plus à l’aise dans mes mouvements et sens un net changement dans mon corps.

David sait rester très à l’écoute, ses conseils sont très efficaces et fait ainsi travailler la globalité de mon corps.

De plus, nous travaillons dans un cadre particulièrement agréable qui donne encore plus envie d’avancer dans l’entraînement.

L’équipement utilisé par David est extra et très complet.

Je remercie infiniment David pour les résultats qui se sont  déjà fait sentir dès les premières séances, pour sa patience et son professionnalisme.« 

– Florence Oliver

envie de mobilité ? un mal de dos, besoin de renforcement musculaire, de souplesse ? une séance de pilates, de stretching, de remise en forme ?

N’hésitez pas à nous contacter pour toutes questions

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